太极拳运动在医学和健康促进
太极拳运动在医学和健康促进
描述
太极拳是中国的一种健身运动,以其优美的动作而闻名。太极在东方有几百年的历史,可以促进健康和长寿,最近在西方社会也开始流行起来。在练习过程中,太极拳将深膈呼吸融入持续的身体动作中,以达到身心的和谐平衡。太极拳以半蹲姿势进行,通过控制姿势高度可以很容易地调节运动强度。太极拳的运动强度是低到中等,取决于它的训练方式、姿势和持续时间。参赛者可根据自己的需要选择整套太极拳或选定动作。
以前的研究发现,太极拳可以改善健康相关的健康状况(包括心肺功能、肌肉力量、平衡和灵活性)、生活质量和心理健康。最近的研究也表明,太极拳对心脏、神经和肌肉骨骼疾病的患者是安全有效的。研究发现,太极拳对冠心病、心力衰竭、帕金森病、中风、创伤性脑损伤、关节炎、骨质疏松症和慢性疼痛障碍患者有益。然而,为了更好地了解太极拳的健康促进作用,还需要更多的高质量的研究。
我们邀请作者提交关于太极拳的健康作用和临床应用的原始研究和综述文章。我们也对探索太极的生理和心理影响方面的文章感兴趣。潜在的主题包括但不限于:
- 太极拳的生理功能
- 太极拳,心理功能与心理健康
- 太极拳的生物力学特性
- 太极拳的平衡控制和预防跌倒的效果
- 老年人太极拳训练
- 太极拳的临床应用
在投稿之前,作者应该仔细阅读期刊的作者指南,它位于//www.newsama.com/journals/ecam/guidelines/.未来的作者应该通过期刊手稿跟踪系统提交他们的完整手稿的电子副本http://mts.hindawi.com/submit/journals/ecam/taichi/根据以下时间表: