对于老年人来说，功能独立直接依赖于身体健康，而衰老不可避免地与决定身体健康的系统和器官(心脏、肺、血管和骨骼肌)功能的下降有关。因此，与年龄相关的身体素质下降会导致肌肉减少症、衰弱或残疾，所有这些都会严重恶化独立生活，从而影响生活质量。在与衰老相关的生理变化中，影响心肺、血管系统和骨骼肌的变化对身体健康影响最大，而运动可以减缓多系统衰老。

身体活动不足正在成为世界范围内的一个主要公共健康问题。运动当然不能逆转衰老的过程，但它确实能减弱对全身和细胞的有害影响。最常见的与年龄相关的慢性疾病是生理疾病，因此，生理干预，其中体育锻炼可以说是最好的例子，在很大程度上是答案。明智的做法是确定哪种运动剂量(频率、持续时间和强度)最有效，以抵消老年人的衰老，并对这一人群和年轻人群实施有效的运动干预。

我们邀请研究人员投稿原创研究文章和综述文章，这些文章将有助于理解体育锻炼的抗衰老作用，发展运动干预来对抗衰老，并提高老年人的身体素质。

潜在的主题包括但不限于:

• 分子介质运动的好处，如抗衰老
• 通过运动预防或治疗主要慢性病(如心血管疾病、肌肉骨骼疾病)
• 运动对长寿的影响
• 在固定、卧床休息和停用期间前后运动的保护作用
• 剂量-反应训练的meta分析