心机干预或演练可改善身体功能和健康,因为神经系统影响内分泌系统及免疫系统同时执行脑机演练台极Yoga和Qigong被认为是最受欢迎MB练习,按2002-2012年全国健康访谈评测排名为十大最常用补充健康方法前三位

脑会影响我们的身体和健康, 特题将聚焦于证据和机制 台极、瑜伽和庆哥会如何影响或改善 不同人群的体质和心理健康论文报告使用Tai Chi、Yoga或Qigong的研究成果(人类实验研究、临床实验、元分析或文献评审),探索MB演练提高、提高或增强功能性结果或临床福利方面综合健康和福祉的效率和效力

潜在题目包括但不限于:

• 运动控制平衡 强度 弹性 自主感知
• 用于减痛和止痛管理
• 减少压力和焦虑、降低血压和压力荷尔蒙水平和创伤后应激失常
• 心血管功能和生命标志
• 用于联合替换恢复和肌肉短视
• 失眠、睡眠失序和睡眠卫生
• 用于改善身体和/或心理健康