TY -的A2 -杨,易盟——王,Huiru盟——魏Ankui AU - Lu,盈芝AU - Yu,博盟——陈,“非盟- Lu,杨盟——刘、杨AU - Yu,定海盟——邹Liye PY - 2016 DA - 2016/11/13 TI -简化太极项目培训与传统太极在老年人功能性运动检测SP - 5867810六世- 2016 AB - 背景。本研究旨在评估和比较两种不同类型的太极的影响程序的功能筛选(FMS)老年人运动。 方法。九十名老年人(65.5±4.6岁)符合资格的标准被随机分为三个不同的组基于比例为1:1:1:传统的太极运动(TTC),简化太极拳运动(TCRT),或一个对照组(常规活动)。的FMS由深蹲,障碍一步,内联突进,肩膀流动性,活跃直腿上升,树干稳定俯卧撑和旋转稳定,用来测量身体功能在本研究之前,经过六个月的太极干预措施。 结果。七十九名参与者完成了本研究(控制= 27,TTC = 23日和TCRT = 29)。显著改善之间的FMS测试观察6个月的干预后的基线和太极项目,而对照组没有观察到显著的改善。此外,参与者TCRT组比TTC组展示了更大的进步。 结论。TCRT更有效地改善老年人的身体功能相比,传统的太极形态,特别是对于改善平衡。SN - 1741 - 427 - 2016/5867810 / 10.1155 x你——https://doi.org/10.1155/2016/5867810——摩根富林明-基于证据的补充和替代医学PB Hindawi出版公司KW - ER