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| 作者、一年的国家 |
样本特征 |
研究设计 |
干预的特点 |
后续 |
运动测试 |
主要结果(姜黄素vs。对照组) |
| 主要的结果 |
二次结果 |
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田边et al。(2015)
日本 |
:年轻14个人
性别:
M: 14
年龄:
岁
重量:
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单盲交叉随机对照试验 |
姜黄素的G1: 300毫克/天(Theracurmin-Theravalues®)
G2: 300毫克/天的安慰剂(淀粉) |
1天
胶囊服用1 h(150毫克)和前12 h运动后(150毫克) |
50个最大偏心肘屈肌的收缩相隔4周 |
↔il - 6、TNF -α
↓CK
↔肌肉疼痛
↔罗
↑MVC扭矩 |
↔总工作,意味着峰值扭矩,上臂周长 |
McFarlin et al。(2016)
美国 |
:28岁的年轻个体
性别:
M: 10
W: 18
年龄:
G1:岁
G2: 19岁
重量:
G1:
G2: |
双盲随机对照试验 |
G1: 400毫克/天的姜黄素(寿命)
G2: 400毫克/天的安慰剂(米粉) |
6天
运动前48 h和72 h后 |
6系列10个重复的偏心运动(腿)估计的初始负载设定为110% 1 rm |
↓引发和TNF -α
↔il - 6和il - 10
↓CK
↔肌肉疼痛 |
↔诽谤联盟 |
田边et al。(2019)
日本 |
:24岁健康成年人
性别:
M: 24
年龄:
前:岁
职位:岁
反对:岁
重量:
前:
职位:
反对: |
并行单盲随机试验 |
前:姜黄素胶囊180毫克/天(Theracurmin-Theravalues®)
姜黄素的帖子:180毫克/天(Theracurcumin-Theravalues®)
反对:180毫克/天的安慰剂 |
前:运动前7天
发布:4天之后锻炼
反对:运动后4天 |
30偏心肘屈肌的收缩 |
↔CK(前后)
↓后肌肉疼痛
↑罗在帖子
最初↔MVC扭矩,罗 |
↔总工作锻炼 |
田边et al。(2019 b)
日本 |
:20名健康成年人
性别:
M: 20
年龄:
实验1:岁
实验2:岁
重量:
实验1:
实验2: |
双盲交叉,随机对照试验 |
实验1:
G1:姜黄素胶囊180毫克/天(Theracurmin-Theravalues®)
G2:安慰剂(淀粉)
实验2:
G1:姜黄素胶囊180毫克/天(Theracurmin-Theravalues®)
G2:安慰剂(淀粉) |
实验1:运动前7天
实验2:运动后7天 |
30偏心肘屈肌的收缩 |
实验1:
↓引发
↔TNF -α
↔CK、肌肉疼痛
↔MVC,罗
实验2:
↔引发,TNF -α
↓CK、肌肉疼痛
↑MVC扭矩,罗 |
实验1:
↔总工作锻炼,d-ROMs, T2,软面包卷
实验2:
↔总工作锻炼,d-ROMs, T2,软面包卷 |
王et al。(2019)
中国 |
:12个健康的年轻个体
性别:
W: 12
年龄:
岁
重量:
G1:
G2: |
随机、对照、双盲、平行试验 |
G1: 230.9毫克/天的机会
G2: 15克/天安慰剂(麦芽糊精) |
4周 |
一个测试3重复跳跃高(DJH)下降70%,100%(定义为最高的跳跃高度),和130%
急性自行车挑战15分钟 |
↔CK
↓乳酸,在北半球3,膝伤指数
↑跳跃(肌肉力量)接触时间下降 |
↓ALT、高山、TG
↑高密度脂蛋白胆固醇
↔AST、LDH、白蛋白、葡萄糖 |
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