研究文章
不同的减肥经验:定性研究探索行为,身体、心理变化与瑜伽相关的促进减肥
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| 特征 |
频率(%) |
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| 当前时代,意味着(SD)范围 |
56.6 (9.4) |
| 35 - 67 |
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| 性别 |
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| 女 |
15 (75) |
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| 种族/民族 |
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| 白色/非西班牙裔 |
19 (95) |
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| 婚姻状况 |
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| 结婚/合作 |
15 (75) |
| 单身或离婚 |
4 (20) |
| 丧偶的 |
1 (5) |
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| 教育 |
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| 高中/大学 |
2 (10) |
| 大学学历(本科) |
4 (20) |
| 研究生学位(硕士,法学博士,医学博士或博士学位。) |
14 (70) |
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| 工作状态 |
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| 全职 |
12 (60) |
| 兼职 |
3 (15) |
| 退休/不使用 |
5 (25) |
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| 年的瑜伽练习,意味着(SD)范围 |
15.3 (13.6) |
| 1-45 |
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| 风格的瑜伽练习 |
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| Iyengar |
15 (75) |
| Iyengar +其他 |
2 (10) |
| 其他 |
3 (15) |
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| 在磅体重,意味着(SD)范围 |
26.3 (20.2) |
| 4 - 70 |
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| 当前的体重指数,平均(SD)范围 |
27.4 (5.7) |
| 17.1 - -41.8 |
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| BMI类别 |
在瑜伽 |
瑜伽后 |
| 体重不足(< 18.5) |
1 () |
1 () |
| 正常(18.5 - -24.99) |
8 () |
15 () |
| 超重(25 - 29.9) |
5 () |
4 () |
| 肥胖(≥30) |
6 () |
1 () |
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其他风格包括原意高温瑜伽、阴瑜伽。
减肥是回顾性报道因此近似。
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