研究文章

睡眠模式和自我报告的学业成绩评价医学生加纳大学的医学院和牙科

表2

睡眠模式和出现的频率。

变量 频率(百分比)
从来没有 <每周 每晚 1 - 2天/周 3 - 4天/周

夜间醒来的原因

噩梦 130例(85%) 18 (11.8%) 0 (0%) 3 (2.0%) 2 (1.3%)
噪音 71例(46.4%) 43 (28.1%) 4 (2.6%) 27 (17.6%) 8 (5.2%)
使用卫生间 43 (28.1%) 39 (25.5%) 11 (7.2%) 42 (27.5%) 18 (11.8%)

夜间醒来的频率

58 (37.9%) 38 (24.8%) 18 (11.8%) 21 (13.7%) 18 (11.8%)

类型的异态睡眠

噩梦 130例(85%) 18 (11.8%) 0 (0%) 3 (2%) 2 (1.3%)
梦呓 138例(90.2%) 12 (7.8%) 0 (0%) 1 (0.7%) 2 (1.3%)
梦游 145例(94.8%) 8 (5.2%) 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%)

从来没有 <每日 每天 1-2days /周 3-4days /周

早上疲劳 25 (16.3%) 56 (36.6%) 9 (5.9%) 34 (22.2%) 29 (19.0%)
DST在讲座 33 (21.6%) 45 (29.4%) 15 (9.8%) 42 (27.5%) 18 (11.8%)
DST在空闲时间 33 (21.6%) 47 (30.7%) 16 (10.5%) 36 (23.5%) 21 (13.7%)
白天小睡 23 (15.0%) 41 (26.8%) 24 (15.7%) 35 (22.9%) 30 (19.6%)

DST:白天嗜睡