研究文章

有氧运动对睡眠质量的影响和心理健康的大学生

表4

相关分析的有氧运动,心理健康,大学生睡眠质量。

有氧运动的体积 睡眠质量 积极心理学 消极的心理 PSQI得分

有氧运动的体积 1 -0.34 0.67 -0.67 0.83
睡眠质量 -0.34 1 0.32 -0.34 0.61
积极心理学 0.67 0.32 1 1 0.71
消极的心理 -0.67 -0.34 1 1 -0.68
PSQI得分 0.83 0.61 0.71 -0.68 1