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身体活动对肥胖和健康的影响

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体积 2012年 |文章的ID 298953 | https://doi.org/10.1155/2012/298953

George P. Nassis,Panagiota Klentrou,AntónioPalmeira,David John Stensel 身体活动对肥胖和健康的影响",肥胖杂志 卷。2012年 文章的ID298953 2 页面 2012年 https://doi.org/10.1155/2012/298953

身体活动对肥胖和健康的影响

已收到 2012年9月27日
接受 2012年9月27日
发表 2012年11月13日

这十篇在本特刊分为3个类别根据他们的话题:肥胖(一)并发症,(b)与体力活动/运动锻炼对身体成分和健康有关的因素,以及(c)行为方面的生物效应身体活动和运动。

要突出一些调查结果和关于第一个主题,M. J. Duncan和M. Stanley报告称,功能运动得分与10-11岁英国儿童的BMI负相关。作者结束了“科学家和从业者......需要考虑与儿童体育活动和体重管理策略一起发展功能运动技能的干预措施,以减少后期生命中次优势模式引起的骨科异常的风险”。来自E. Aadland和L. Robertson的论文专注于受到严重肥胖个体的体育活动的被人吸收的主题。这有点令人惊讶的是,这种人口可以让很多人受到物理活跃,尚未具体指导。本研究的数据表明,体育活动大多与男性的重量变化相关,而它大多数与女性心肺部的变化有关。D. M. Baur等人的研究。旨在描述不同年龄组的专业活动职业消防员的CRF水平,目的是通过体力活动和BMI水平来确定效果改性。他们的原始结果证实,随着年龄的增加,职业消防员的CRF明显减少,并清楚地表现出该人群的第一次,CRF的年龄相关下降高度依赖于BMI和身体活动习惯。对于膝关节骨质炎(OA)的老年人,膝关节疼痛与行走困难有关,而肥胖也与人行道和低水平的困难有关,并且是膝关节OA的主要危险因素。D. K. White等人。 put these two factors together in order to examine the association of obesity with walking independent of knee pain in a large sample of participants with or at risk for knee OA. Their findings are very interesting suggesting that obesity has an important association with low levels of walking in people with or at high risk of knee OA independent of knee pain.

关于本期专题(b), N. Parekh和他的同事利用第三次全国健康和检查调查(1986-2006年,美国)中15,000多人的数据,研究了闲暇时间体育活动与总体癌症死亡率之间的纵向联系。作者得出结论,定期的剧烈运动(>6 METS)可以降低葡萄糖代谢正常的人的癌症死亡风险。尽管作者无法基于这些数据详细阐述其机制,但关键信息是,剧烈的体育活动可能会避免癌症死亡。N. Mirza和他的同事证明,在居住在美国华盛顿特区的肥胖拉丁裔儿童中,那些每天进行60分钟中等到高强度体育活动的人比那些没有达到体育活动指导方针的人表现出胰岛素抵抗的几率更低,该指导方针强调体育活动对少数民族肥胖儿童的重要性。迪普拉(K. Dipla)和她的同事提供了一篇信息丰富的综述,讨论了急性发作的锻炼和锻炼训练对肥胖儿童和成人血压控制的影响。他们的综述特别关注运动影响自主神经系统控制血压的机制。Heydari等人的研究对超重男性进行了为期12周的高强度间歇性运动干预(每周3次,每次20分钟),这些男性被分为干预组或对照组。干预组的有氧力量改善,总脂肪、腹部脂肪和内脏脂肪减少,而对照组没有。尽管对训练有这些有益的适应,但胰岛素、血脂和HOMA-IR水平没有发生变化。 R. E. Lee et al. examined the relationship between sitting time and “cardiometabolic” risk factors in overweight African American women. They observed a positive association between sitting time and blood glucose but an inverse association between sitting time and blood cholesterol suggesting the need for further research to clarify the potential risks of sedentary behaviour in overweight African American women and in other groups.

虽然人们越来越高强度运动的身体活动增加的健康益处,但众所周知,有趣的是要注意,超重和肥胖的人经常避免参与剧烈运动。参与者态度是研究的主要重点,属于本特殊问题的主题(c)。调查超重和肥胖人对运动的态度,C. W. Hall等。研究了一群超重/肥胖的个人(26-50岁),被要求以60%的峰值有氧功率(VO)的温度为温度2峰值),被认为是心肌保护的运动强度,30分钟。自选的强度相当于vo的约54%2峰值,这低于预先预定的一个,表明超重/肥胖个体可能更愿意进行这种代谢率。有趣的是,男人以较低的vo走下去2建议运动处方不仅要考虑超重和肥胖个体的生理特征,还要考虑他们的心理特征和反应。虽然很多文献关注的是身体活动的社会和环境障碍,但对个人障碍的了解却较少。Fox等人及其同事利用来自美国低收入少数族裔社区的调查数据得出结论,个体障碍与较低的身体活动水平相关。

这一期的研究得出的结论是,有组织的体育活动,满足建议,强度足够提高有氧健身,可以改善一些健康风险因素,包括身体组成和血压。使用剧烈运动是一种很有前途的健康促进工具,尽管它与遵守规定等实际问题有关,特别是在未经训练和临床人群中。似乎定期的剧烈运动也有可能降低胰岛素-葡萄糖代谢正常的人的癌症死亡风险,至少对某些人群是这样。观念和其他障碍可能会阻止一些人进行剧烈运动,决策者应考虑到这一点。

致谢

我和我的同事有机会审查了一些非常有趣的稿件提交给本期特刊。在提交的24篇稿件中,有11篇最终被接受出版。我们要感谢所有的作者,他们提交了他们的工作,以考虑这个期刊的特刊。

乔治P. Nassis.
Panagiota Klentrou.
安东尼奥Palmeira
大卫·约翰·斯腾塞尔

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