食用坚果在中年女性健康老龄化

表2

健康老龄化的可能性,根据频率的总消费的坚果在中年护士健康研究。


	份(28克坚果和花生黄油15克)
	< 1 /月	1 - 4 < /月	1 - < 2 /周	2 - < 3 /周	≥3次/周	趋势

总坚果
健康的时代人(n= 5538),%	6.6	21.6	21.6	14.8	35.3
年龄调整或独联体(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.02 (0.90,1.17)	1.02 (0.89,1.16)	1.05 (0.91,1.21)	1.18 (1.04,1.34)	< 0.0001
Multivariable-adjusted^一个独联体或(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.07 (0.93,1.24)	1.04 (0.90,1.20)	1.08 (0.93,1.25)	1.14 (1.00,1.31)	0.031
Multivariable-adjusted^b独联体或(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.06 (0.92,1.22)	1.02 (0.88,1.17)	1.05 (0.90,1.22)	1.10 (0.96,1.26)	0.160

坚果包括花生酱
健康的时代人(n= 5538),%	20.8	35.2	20.2	8.2	15.6
年龄调整或独联体(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.12 (1.03,1.22)	1.17 (1.07,1.29)	1.32 (1.17,1.49)	1.46 (1.32,1.62)	< 0.0001
Multivariable-adjusted^一个独联体或(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.10 (1.01,1.20)	1.08 (0.97,1.19)	1.14 (1.00,1.31)	1.21 (1.09,1.35)	0.001
Multivariable-adjusted^b独联体或(95%)的健康和衰老	1.0 (Ref)。	1.08 (0.99,1.18)	1.04 (0.94,1.15)	1.09 (0.95,1.25)	1.14 (1.02,1.28)	0.046

^一个逻辑回归模型调整年龄(年),1992年教育(注册护士,学士学位,硕士或博士学位),婚姻状况在1996年(丧偶、结婚和单身/分离/离婚),普查区平均收入(昆泰),BMI(公斤/米²;22 - 24.9 < 22日,25 - 29.9,和≥30),能量摄入(昆泰千卡/天),维生素使用(yes / no),阿司匹林(< 1还是2,或者> 2平板电脑/周),吸烟久(昆泰),身体活动(昆泰METs-h /周),并在2000年身体功能障碍(yes / no)。所有共收集1998年,除非另有规定。^b逻辑回归模型进一步调整对替代健康饮食指数- 2010分(昆泰),不含坚果作为一个组件。

衰老研究杂志》

食用坚果在中年女性健康老龄化

表2