针灸对爆炸力量的及时性的影响产生的男性肩关节

文摘

运动员的目标是提高肌肉力量优化运动性能和获得竞争优势。尽管现代运动医学包括康复治疗方法改善运动员的爆炸力,包括针灸在内的一个共同的另类疗法,针灸疗效的改善及时性研究炸药的力量是有限的。有不确定性关于针灸治疗的效果持续多长时间治疗后。因此,本研究的目的是探讨针灸的及时性的影响产生的爆炸性力量男性肩关节。十八岁健康男性进行测试的肩内收/绑架(添加/ Abd)和弯曲/扩展通过等速(Flex / Ext)测量系统。针灸用于刺激LU1 (中富),LU3 (天府)、路(Xiabai),LI14 (Binao),SJ13 (Naohui),SJ14 (Jianliao)和SJ12 (Xiaoluo)和等速参数记录之前和之后的针灸。针灸后,等速肌肉力参数包括最大扭矩(Max),平均峰值功率,平均功率,平均工作时间,总功显著增加( ),而平均最大扭矩Abd / Flex没有。此外,preintervention肩膀关节的值添加/ Abd和Flex / Ext明显高于后1和2(后 )。等速结果表明,针灸可以提高男性的爆炸力肩关节添加/ Abd和Flex / Ext。肌肉不能充分激活钙饱和时低于最大水平。在这种情况下,postactivation势差现象(PAP)可以提高自愿肌肉力量生产。针灸的效果是时间,针灸的效果逐渐减弱和消失,大约10分钟后针灸。因此,我们建议使用针灸作为一种另类疗法在体育竞赛增加肩关节的爆炸性力量,从而提高运动性能。

1。介绍

爆炸力是增加肌肉的能力迅速从一个小力所产生的力或静息状态1]。爆炸力代在体育活动中往往是结合多向运动涉及高水平的神经肌肉激活(2]。人民行动党是爆炸性的力量的影响因素之一,代表了一种急性增加肌肉力量速度或轻快爆炸力由高频肌肉激活水平在短时间内达到prepotentiation [3]。这个事件发生的潜在机制是PAP的兴奋性增加α运动神经元,导致其后续增加收缩性能后以前的肌肉活动(4]。神经的刺激,针灸的方法之一,爆炸可以增加肌肉力量。通过刺激神经,针灸可引起皮质运动神经元兴奋性的变化(5)和招聘更多的运动单元和/或增加已经活跃运动单元的激活更高频率(6]。此外,acupuncture-induced运动神经元招聘可能会增加增大纤维的贡献,从而提高性能在随后的爆炸活动(7,8]。针灸一直被应用于临床帮助个人恢复运动后肌肉疲劳,可以提高速度能力和下肢爆炸性的力量(9,10]。最近的一项研究表明,针灸在特定地区的肩关节可以增加肌肉的兴奋性,从而延缓肌肉疲劳和增加肌肉耐力(11]。另一项研究表明,疲劳决议与增加肌肉力量,归功于人民行动党效应,是由兴奋性的增加引起的α运动神经元(12]。针灸和PAP似乎也有类似的效果。刺激后,增加运动神经元的兴奋性,从而提高爆炸性和运动性能。然而,人民行动党刺激也引起疲劳的状态,和个人需要足够的休息时间之前执行后续爆炸性的运动(13]。因此,当针灸用于提高肌肉爆炸性的力量,对力的及时性的影响一代应该研究。

过去的研究已经表明,人民行动党可以导致爆炸运动性能改进14]。一个潜在的原因是激励引起的中枢神经系统巴氏刺激导致运动神经元招聘和强度的增加影响一代5到30分钟(15]。另外,爆炸性能增强后3 - 5分钟内沉重的抵抗运动(一定是)16]。然而,一些研究结果表明,爆炸性并不会立即增加后一定是(17]。这些结果可能不一致,因为子宫颈受到肌肉疲劳的影响。人民行动党是自愿条件引起的收缩;然而,自发调节收缩也可能引起疲劳,人民行动党和疲劳之间的平衡将决定对炸药性能的影响活动(18]。研究表明,疲劳和增强作用之间的平衡可能是更有利的与培训经验(19]。另一方面,改善性能可能消散,30分钟后调节刺激(15]。因此,培训经验和适当调节刺激可以帮助平衡fatigue-PAP关系和引导人民行动党效应增加肌肉力量,提高运动性能。

针灸具有时间特征,和它有一个直接的影响,是多种针灸治疗的累积效应(20.]。相关研究针灸的直接性质表明,疼痛缓解后立即治疗患者的疼痛症状(21]。例如,针灸疗法有一个直接影响motion-related疼痛和疼痛静止颈椎患者流动障碍(22]。它也有一个直接影响慢性颈痛患者的流动(23]。因此,针灸有直接的影响和用于疼痛的辅助治疗。在最近的一项研究针灸对性能的直接影响下跳的任务,针灸疗法减少了在着陆冲击力,可以用来降低运动损伤的风险,减少跳的高度50厘米(DJH50) [24]。因此,针灸是一种另类疗法,已广泛应用于运动医学预防运动损伤和提高运动性能。累积效应也通常在临床疾病的治疗;例如,亚急性出血性中风患者显示下肢运动功能的恢复接受针灸治疗4周后(25]。患者慢性膝关节疼痛(CKP)也显示,12周后有效缓解疼痛的针灸治疗(26]。过去的研究表明,针灸与Zhongwan(中脘)30分钟可以显著降低随机血糖(篮板)水平27]。因此,多个会话针灸已经用于治疗亚急性和慢性疾病。

尽管最近的一项研究表明,针灸可以有效提高肩关节的爆炸强度(28),研究针灸效应的时间依赖性提高爆破力的肩膀肌肉仍然是有限的。此外,针灸可能有临床意义的效率,导致方法论的优点。因此,当前研究的目的是探讨针灸的及时性的影响产生的爆炸性力量男性肩关节。针灸的影响的研究假设是肩关节的爆炸性力量是时间,和培训计划,以提高运动员的上肢的爆炸性力量可以根据针灸的与时间相关的特点制定。

2。材料和方法

2.1。研究设计和设置

我们进行了一项单一群体和后续测试实验吉林体育大学生物力学实验室的卫生技术学院长春,中国。实验进行了从受试者接受书面同意后协议的完整解释。我们研究在中国临床试验注册中心注册(注册号:ChiCTR1900025407)。伦理委员会的联合吉林体育大学的机构审查委员会(JLSU;长春,中国;JLSU-IRB没有。2018004)批准了这项研究。

2.2。参与者

十八岁健康男性学生(非专业运动员;右撇子;年龄,22.3±1.2年;身高,175.4±5.8厘米;体重,63.2±4.3公斤)是通过一个招聘公告。他们都自愿参加本研究吉林体育大学。受试者被排除在研究如果他们持续的肌肉骨骼伤害或上肢损伤在过去的6个月。参与者饮用饮料含咖啡因或酒精的一段时间内少于12 h测量前也被排除(29日]。所有受试者没有接受针灸或任何药物在过去6个月,期间被要求避免各种形式的运动实验。

2.3。仪器

在这项研究中,肩关节肌肉爆炸性的力量被使用一种等速训练评估系统(Con-Trex乔丹;巨细胞病毒AG)、飞行、瑞士)。一次性Hwato针灸针(苏州医疗器械厂、苏州、中华人民共和国)测量直径0.25毫米和25毫米的长度。

2.4。针灸

七个穴位选择根据经络系统理论:两肩地区(LU1和SJ14)和五个上肢(LU3,路,LI14、SJ13 SJ12)(见图1)。最近的一项研究表明,针灸用来刺激LU1,李,路,LI14, SJ13 SJ14, SJ12点可以有效改善肩关节的爆炸力生产28]。因此,在这项研究中,我们选择相同的七个穴位探索针灸的及时性的影响产生的爆炸性力量肩关节。这些点被选择,因为他们作为近端关节运动点,这些点和针灸可以激活近端肌肉(30.]。在无菌条件下,一个经验丰富的针灸医生职业资格证书(JW)拥有健康,批准,人力资源和社会保障部颁发的中华人民共和国的国家健康委员会,执行使用一次性Hwato针灸针(苏州医疗器械厂、苏州、中华人民共和国)测量直径0.25毫米和25毫米长。和针头进行90度角穿刺帽状腱膜或皮肤。插入后,针是由右拇指,食指,中指,被旋转操作,起重,抽插来生成“得气”。病人问他们感觉”的感觉酸痛、麻木、沉重或膨胀点,甚至感觉去某个地方”(31日]。针旋转2分钟,5分钟,10分钟后插入,针旋转,起重,抽插针轻轻用小振幅为20分钟。

2.5。协议

试验前,受试者被告知研究(非穿透针的使用;可能的风险,如血肿、晕厥;这个过程;和实验的目的),要求提供书面知情同意。参与这个实验是自愿的;他们可以在任何时候退出实验。进行下面的实验过程。(1)在正式的实验中,受试者在跑步机上热身8 km / h的速度为5分钟。(2)参与者与上肢赤身躺舒服。正确的肢体的主题是作为占主导地位的肢体在恒定速度运动测量值。 The initial position of the subject was as follows: the shoulders were extended at 90°, the forearm was in a neutral position, and the shoulder was positioned at 90° in the horizontal plane. The axis of rotation of the device was aligned with the anatomical axis of the shoulder. (3) Each subject was required to complete five shoulder isokinetic muscle strength tests at a constant speed of 180 /s, which were recorded as the pretest. For each contraction, the participants were instructed to relax, take a deep breath, and following an auditory signal, contract their shoulder joint as “fast and hard” as possible for 1–1.5 s, with an emphasis on “fast.” The explosive contractions were performed until 15 contractions meeting these criteria were completed. The maximal voluntary force was defined as the largest force during any of the MVCs or explosive contractions [32]。参与者收到口头鼓励在收缩,包括肩关节添加/ Abd(见图2(一个))和Flex / Ext(见图2 (b))。所有科目没有肩关节活动度受限在整个范围的运动。(4)点的皮肤用酒精清洗针。然后,受试者接受针灸刺激LU1,李,路,LI14, SJ13 SJ14, SJ12 20分钟。刺激就由一个平衡的“补肾和减少”技术,和针手动顺时针和逆时针旋转的速度为1分钟每分钟60次。(5)针灸后,受试者休息5分钟,进行全肩关节Abd /添加和Flex / Ext动作15次角速度180 / s,和运动数据记录的数据发布1。完成评估后1之后,受试者休息5分钟,然后遵循同样的步骤2。总的来说,每个主题完成全肩关节Abd /添加和Flex / Ext运动六次(pre, 1, 2, 3, 4,, 5)在不同的时间间隔(针灸,前5分钟,13分钟,21分钟,29分钟,针灸后和37分钟)。完成等速测试的时间是大约3分钟,5分钟后下等速测试执行休息和间隔是8分钟。因此,邮政1进行5分钟后针灸和邮政2进行了13分钟后针灸。 Similarly, post 3, post 4, and post 5 were 21 minutes, 29 minutes, and 37 minutes after acupuncture, respectively. All participants were asked to report any discomfort and ask questions during the experiment and received two sessions of isokinetic measurement before and after the acupuncture intervention. A flow diagram of the protocol is shown in Figure3。

2.6。数据和统计分析

单向方差分析(方差分析)是用于分析因变量在不同时间条件。显著差异观察时,费舍尔最显著差异(LSD)事后测试被用于调查相关的重大跨越时间变量之间的相互作用。和MATLAB (R2016a版本;MathWorks公司,纳蒂克,MA)也被用来分析原始数据,和等速参数包括最大扭矩(Nm),平均最大转矩/公斤(Nm /公斤),平均工作时间/公斤(J /公斤),平均功率/公斤(W /公斤),平均峰值功率/公斤(W /公斤),和总工作(J)肩关节添加/ Abd和Flex / Ext记录。等速提供的目标文档的检查、评估、诊断、预后、治疗干预措施,结果是尤其重要的,因为返回病人安全、迅速恢复正常的日常活动(33]。最大转矩是使用最广泛的参数评估肌肉功能和是一个很好的指示器的最大强度水平,和最大扭矩是最高扭矩在一系列重复实现。总工作总肌肉力量输出最大的重复的工作量。这是表明肌肉的能力产生力在整个范围的运动(34]。等速运动,从而提高肌肉收缩刺激蛋白质合成增加了肌肉细胞产生更多的肌动蛋白和肌凝蛋白的大小和容量增加肌肉产生输出功率(35]。过去的研究已经表明,扭矩,工作、力量,和速度可以作为参数测量爆破力(36]。研究显示,针灸能改善肩部肌肉耐力和爆发力,和平均最大工作,平均最大功率,最大平均速度和总工作收集通过等速测试系统探索针灸(之前和之后的区别11,28]。显著性水平是设定在 ,和数据提出了均值±SD,变化百分比(Δ%),和影响大小(ES)。变化百分比计算Δ% = ((post−pre / pre)建立了100%)和预定ES范围限制如下:低效果= 0.20 - -0.49;媒介效果= 0.50 - -0.79;-1.0 = 0.80产生巨大的影响。

3所示。结果

所有参与者完成了研究过程无不良反应报道。方差分析测试显示一个重要时间的主要影响肩关节Flex / Ext扭矩,工作,和权力针灸(之前和之后 )。LSD事后测试表明,最大扭矩Flex / Ext,分别显著增加在这两个职位1,2与以前相比(职位1:+△43%,ES = 1.228, + 29%△, ES = 1.211;职位2:+△11%,ES = 0.774, + 13%△, ES = 0.621;所有 );平均最大扭矩Ext邮报》1和2,分别显著增加(+ 41%△,ES = 1.419;△+ 16%;ES = 1.096;所有 );平均工作Flex / Ext分别显著增加(职位1:+△38%,ES = 1.165, + 65%△, ES = 1.538;职位2:+△14%,ES = 0.647, + 25%△, ES = 0.802;所有 );平均功率Flex / Ext分别显著增加(职位1:+△44%,ES = 1.270, + 72%△, ES = 1.578;职位2:ES = 0.709, + +△17%^△29%,ES = 0.860;所有 );分别平均峰值功率Ext / Flex,显著增加(职位1:+△35%,ES = 1.312, + 53%△, ES = 1.597;职位2:+△12%,ES = 0.616, + 21%△, ES = 0.786;所有 );和总功Ext / Flex分别显著增加(职位1:37 +△,ES = 1.226, + 62%△, ES = 1.661;职位2:+△13%,ES = 0.575, + 23%△, ES = 0.738;所有 )。此外,《华盛顿邮报》3的价值最大扭矩Flex与以前相比显著增加价值(+△13%,ES = 0.596, )。没有发现差异平均最大扭矩Flex ( )在研究中,因此,它被撤事后测试。等速肌肉力参数和事后测试不同的肩关节Flex / Ext呈现在图4。

同样,方差分析测试还显示一个重要时间的主要影响肩关节添加/ Abd扭矩,工作,和权力针灸(之前和之后 )。LSD事后测试表明,最大扭矩添加/ Abd,分别显著增加在这两个职位1,2与以前相比(职位1:+△23%,ES = 1.675, + 32%△, ES = 1.524;职位2:+△11%,ES = 0.555, + 16%△, ES = 0.552;所有 );平均最大扭矩加入后1和2,分别显著增加(职位1:+△33%,ES = 2.112;职位2:+△22%;ES = 0.968;所有 );添加/ Abd工作,平均分别显著增加(职位1:+△46%,ES = 2.020, + 27%△, ES = 1.560;职位2:+△34%,ES = 0.916, + 23%△, ES = 0.863;所有 );分别添加/ Abd的平均功率,显著增加(职位1:+△63%,ES = 2.427, + 48%△, ES = 2.215;职位2:+△40%,ES = 1.317, + 35%△, ES = 1.129;岗位3:+△27%,ES = 0.771, + 19%△, ES = 0.635;所有 );分别平均峰值功率添加/ Abd显著增加(职位1:+△46%,ES = 2.576, + 42%△, ES = 1.915;职位2:+△29%,ES = 1.043, + 29%△, ES = 0.950;所有 );分别添加/ Abd和总工作,显著增加(职位1:+△45%,ES = 1.986, + 33%△, ES = 1.698;职位2:+△26%,ES = 0.915, + 21%△, ES = 0.866;所有 )。

此外,文章3平均工作时间的价值添加(+△17%,ES = 0.551, )和平均峰值功率添加(+△20%,ES = 0.631, )与以前相比显著增加价值。没有发现差异平均最大扭矩Abd的研究中,因此,它被撤事后测试( )。等速肌肉力参数和事后测试不同的肩关节添加/ Abd呈现在图5。

4所示。讨论

本研究评估针灸的及时性的影响产生的爆炸性力量男性肩关节。这项研究的结果表明,针灸可以增加转矩,工作,肩关节肌肉群的力量。因此,它可以改善男性肩关节肌肉爆炸性的力量和影响大约需要10分钟。

4.1。动态数据分析肩关节在Flex / Ext针灸后(前)和针灸(文章1和2)后

肩关节的前价值Flex / Ext扭矩值(最大扭矩和平均最大转矩),工作(平均工作时间和总功),和功率(平均功率和平均峰值功率)与文章相比下降1针灸之后,除了平均最大扭矩Flex。先前的研究表明,针灸可以提高肉碱水平,从而降低骨骼肌疲劳水平(37]。当骨骼肌收缩,Ca的流动^{2 +}肌浆网的大大增加,并结合位点的敏感性^{2 +}增加。和激活肌凝蛋白的总量三磷酸腺苷(ATP酶)也会增加,和ATP释放能量的速率增加,提高了肌球蛋白和肌动蛋白横桥摆动速度,从而提高骨骼肌收缩的力量(38]。因此,在这项研究中,针灸就增加了工作和肩关节的力量诱导神经生理学反应身体增加骨骼肌的收缩。

4.2。动态数据分析肩关节前添加/ Abd针灸后(前)和针灸(文章1和2)后

肩关节的前值添加/ Abd扭矩值(最大扭矩和平均最大转矩),工作(平均工作时间和总功),和功率(平均功率和平均峰值功率)肩关节添加/ Abd下降与针灸后后1相比,平均最大扭矩Abd除外。之前的研究表明,针灸刺激神经,增加电机的招聘单位和增加肌肉活动(6),刺激穴位也可以提高生物力学指标,包括最大峰值力矩、加速度的力,和平均功率,从而提高运动员的运动性能(39]。因此,在这项研究中,添加/针灸后肩关节的Abd值增加1,包括转矩,工作,和功率值,这可能是由于增加的生物力学指标和身体机能针灸治疗肩关节的神经,从而增加肩关节的爆炸力。

然而,Abd的平均最大扭矩值和Flex针灸之前和之后没有差别。针灸可能周围肌肉的激活受体和激活受体的数量增加,导致中枢神经系统兴奋性的增加和“得气”肌肉的生理反应和外围在针灸站点上运动神经元30.]。这种反应可能会增加肌肉力量通过刺激神经(11]。然而,这项研究没有发现直接刺激周围神经之间的相关性和“得气”感40]。在某些情况下,即使一根针插入到神经,“得气”不能诱导(40]。这是在过去的研究显示,“得气”感很好实现针接触前正中神经在neiguan穴位,表明刺激神经并未直接参与生成(41]。因此,在这项研究中,针灸在点Lu1 Lu3,路,SJ4,合谷未能增加肩绑架的平均最大转矩/屈曲前后针灸,针灸可能是因为在这些点并不能导致生产“得气”感,所以扭矩值重复动作测试失败的增加。

4.3。及时性分析肩关节的前后添加/ Abd和Flex / Ext针灸

有显著差异的转矩,工作,和权力的肩关节之间添加/ Abd和Flex / Ext预备调查发布2,但是没有差异进行预测发布3,后4、5。这一发现表明,针灸需要大约10分钟增加肩关节的爆炸性力量添加/ Abd和Flex / Ext。先前的研究表明,神经活动的自然增长在回应一个针灸刺激可能居高不下一段时间,而不是回到prestimulation基线水平在随后interstimulus时代的休息,从而使预测的神经活动增加/减少多少在随后的时期的刺激(42]。另一项研究表明,针灸具有直接的影响在脖子和肩膀疼痛的区域,但效果并没有持续,直到下一个治疗(43]。针刺风池时候可以诱发的运动诱发电位下降,外展肌肌腱牵向前和针灸效应仍然存在后15分钟内删除(44]。因此,在这项研究中,针灸的效果在添加/ Abd爆炸性的力量和Flex / Ext的肩关节下降随着时间的推移,影响了大约10分钟。未来的设计实验试验涉及针灸,我们将增加讨论如何针灸纳入培训计划基于当前研究成果为研究提供更多的临床意义。

5。限制

尽管结果是有用的,有几个当前研究的局限性,保证一些讨论。首先,本研究是主观的“得气。“即,我们要求患者自我报告他们的感官体验,而不是使用客观的措施,如穴位表面温度和诱发躯体感觉潜力,来评估“得气。“我们没有测量肌肉血流量研究针灸的机理。另一个限制是,假针灸干预是不包括在内。只有男性受试者招募参与本研究,因此,性别差异在肩关节肌肉爆炸力将进一步研究和探讨在以下研究。此外,本研究的实验(等速测试)是在实验室完成,这可能是不同于实际现场测试(例如,俯仰和投掷)的结果,我们将进一步改善之间的翻译实验室评估和现场试验。

6。结论

我们的研究结果表明,针灸在特定点的肩膀加入添加/ Abd和Flex / Ext肌肉20分钟可以有效改善肌肉力量。此外,针灸后上传1和2的值与以前相比之前针灸,并发现改善肩关节的及时性爆炸力约10分钟。总之,本研究有助于更好的理解针灸刺激可以提高肌肉的爆发力和时间效应。建议将研究扩展到运动员,尤其是那些想要改善他们的爆炸力,运动性能和竞争在短时间内得分。

数据可用性

并分析了在当前的研究中使用的数据集是包含在这篇文章。

伦理批准

协议涉及人类受试者是吉林体育大学联合进行审核和批准的机构审查委员会(JLSU-IRB没有批准。:JLSU-IRB2018004)。

同意

从所有参与者收到书面知情同意。

信息披露

I-Lin小王和小君王应该视为co-first作者。

的利益冲突

作者声明没有潜在的利益冲突的研究,本文的作者,和/或出版。

作者的贡献

春盛Ho和彝语明陈的构思和设计研究。I-Lin小王和小君王共同完成的解释结果,准备数据,写的手稿。鲁伊·胡,于苏,避开姚明和修订后的手稿进行实验分析。所有作者批准了最终版本的手稿出版。I-Lin小王和小君王导致了同样的工作。

确认

作者感谢嘉裕沈和李通进行生化检查。本研究机构的伦理委员会批准的吉林体育大学(JLSU;长春,中国;JLSU-IRB没有。2018004)。这项工作是支持的科研项目研究湖北省教育部(定制的功能性鞋垫对短道速滑运动员的下肢生物力学)(批准号D20202502)。

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