研究文章

纳米黏土的伤口愈合效果、胶原蛋白和他达拉非糖尿病大鼠:一个在活的有机体内研究

表1

高强度间歇训练协议。

热身 主要的季节 冷的 总时间(分钟)
紧张的时期 休息

星期1 5分钟莫特(40%) 莫特5×1分钟(80%) 莫特5×1分钟(55%) 5分钟莫特(40%) 20.
星期2 莫特6×1分钟(80%) 莫特6×1分钟(55%) 22
星期3 莫特7×1分钟(80%) 莫特7×1分钟(55%) 24

莫特:最大运行sprint测试;分钟:分钟。