的12周的暑假在学校的一天体力活动和健康健身在低收入孩子CSPAP学校

文摘

背景。本研究的目的是检查12周的暑假在学校一天的影响身体活动和健康健身(HRF)在孩子们从学校收到一个全面的学校体育活动计划(CSPAP)。方法。参与者学龄儿童(;624个女孩和608个男孩;年)招募从三个低收入学校接收CSPAP。身体活动和HRF水平收集在2015年春季学期结束在2015年秋季学期的开始。身体活动评估使用Yamax DigiWalker CW600计步器。HRF措施包括身体质量指数(BMI)和进步有氧心血管耐力跑(PACER)。结果。双重MANCOVA分析结果表明,计步器一步计数减少从春天4929步、4445步在秋季(平均差= 484步;;科恩的d= 0.30)和PACER圈从31.2圈在春季下降到25.8圈在秋季(平均差= 5.4圈;;科恩的d= 0.33)。结论。孩子从学校收到CSPAP干预学校一天体力活动水平较低和心肺耐力后12周的暑假。

1。介绍

尽管会议推荐的众多效益水平的身体活动(1- - - - - -3),大多数孩子都不能达到60分钟的强度到高强度的体育运动(MVPA)每天3,4]。最近,医学研究院建议至少一半的推荐水平的MVPA应该实现在学校时间(5]。因为大多数的学校日是在久坐行为,实现至少30分钟的MVPA在学校时间提出了一个挑战。疾病控制和预防中心建议,学校采用综合学校体育活动编程(CSPAP)来促进学校的成就天MVPA [6]。CSPAP是一种多组分的方法,学校使用所有可用的资源来提高儿童的身体活动行为(6]。多组分以学校为基础的干预措施已经被证明是有效的在促进学校一天体力活动在学年(7,8];然而这种行为模式的长期可持续性和有效性问题。

尽管CSPAP的目标是改善MVPA水平的孩子,它是拥有健康的身体成分水平的生理特征和/或更高水平的心肺耐力更强保护作用在儿科人口发展中代谢疾病疾病危险因素(9,10]。在过去的几十年里,一直是一个强调通过增加改善健康与健康有关的健康儿童(HRF)水平(11]。HRF的五个领域包括身体成分、心肺耐力、肌肉力量和耐力,和灵活性11]。这五个领域,身体成分和心肺耐力最强的健康结果的链接(12,13]。因此,研究旨在研究校本体力活动干预的功效还像CSPAP应该分析HRF水平的变化。

所有的孩子都可以受益于最优水平的身体活动和HRF;然而低收入孩子可能尤其受益14,15]。低收入和/或弱势儿童有相对较少的机会参加白天生活无拘束的体育活动,有可怜的内置环境为体育活动参与导电,而且,如果一个少数民族,有一个更大的不利的代谢疾病患病率生物标志物相比,非西班牙裔白人儿童和/或更高的社会经济分类的孩子(16- - - - - -18]。事实上,它已经表明,低社会经济地位的孩子显示低水平的MVPA相比更高的社会经济地位的孩子(19]。因此,以学校为基础的干预措施如CSPAP有潜力大大受益这个特定的儿科人口。

尽管CSPAP等项目的潜在好处,其长期疗效尚未建立。这一时期可能减弱获得的潜在好处CSPAP干预是在暑假期间。虽然大多数研究表明,身体活动行为是儿童在夏季最高,一些研究表明,身体活动被破坏在夏天的时候,可能是因为天气模式显示外面的气温太热,不舒服(20.),典型的夏季气温记录在美国南部和西南的地理区域(21]。体育活动的减少在夏天在这些地理区域可能有助于减少HRF水平。这种现象在来自低收入家庭的孩子可能更普遍,因为前所述的因素。因此,CSPAP的好处对孩子有可能会失去在学校会议之间的长时间的休息。尽管这种可能性,没有一项研究调查了影响,暑假对身体活动和HRF水平在低收入孩子进入学校接受CSPAP。因此,本研究的目的是检查12周的暑假的影响对儿童的身体活动和HRF从学校收到CSPAP干预。假设是儿童身体活动和HRF水平将降低春季学期结束的秋季学期的开始。

2。方法

2.1。参与者

参与者的便利样本1232学龄儿童(624个女孩和608个男孩;年)招募从三个低收入小学(即接受政府金融援助。从山上,”称号我学校”)美国的西部地区。学校接收CSPAP干预在数据收集的时间。CSPAP在这三所学校三年了。在这项研究中使用的数据包括措施收集第一CSPAP年年底CSPAP第二年的开始。孩子们招募了从1到6的成绩。大约有60.6%的拉丁美洲裔种族的样本,13.7%是太平洋岛民,10.0%是白人,7.8%是黑人,3.5%是亚洲人,大约4.0%被归类为其他。从学生和获得书面同意同意之前就从父母获得数据收集。大学制度审查委员会批准了在这项研究中使用的协议。

2.2。仪表

2.2.1。体育活动

身体活动测量使用Yamax DigiWalker CW600计步器(日本东京)。每个学生在样例(戴了一个学校星期的计步器。计步器是穿学校5天(周一到周五)之间的小时的8点和下午3点右边臀部的髂嵴的右膝。课堂老师,物理教育工作者,研究团队成员确保学校的设备被穿在整个一天。

计步器包括七天的记忆是用来记录每天学校每周的步骤。Yamax DigiWalker模型已被证明是一个有效的措施对儿童身体活动(22]。的Yamax DigiWalker计步器也被证明提供可靠估计的步骤数在小学学龄儿童(23]。参与者被包含在分析如果他们记录数据有效至少3天学校的一周,以确保设备穿的大多数学校一周,并有效数据在春天和秋天跨度为(1232/1260;97.7%)。

2.2.2。与健康有关的体能

身体质量指数(BMI)计算使用标准程序采取学生用体重(公斤)除以广场或他或她的身高(米。高度测量精确到0.01米使用便携式测距仪(Seca 213;汉诺威,医学博士,美国)和重量测量精确到0.1公斤使用便携式医疗规模(bd - 590;日本东京)。身高和体重都收集在一个私人房间在每个学生的体育课。

使用高累进有氧心肺耐力进行测量心血管耐力(PACER)运行,管理在每个学生的体育课。PACER明显体育馆地板上进行的背景音乐由光盘提供。每个学生从一层标记指示运行到另一个楼标记在20米的距离在一个规定的时间框架。在规定时间给达到指定的距离逐渐缩短随着测试的进行。如果学生未能达到两倍其他地板标记,测试终止(24]。最后的得分是记录在圈。

2.3。程序

数据是春季学期结束时收集的,学校的最后一天前1 - 3周,在秋季学期的开始,大约1 - 3周后上课的第一天。计步器分发给班主任在周一早上,然后给每个学生。每一个计步器有编号和给学生相应的标识符。每个导师因为我之前把计步器,每个计步器的精度测量步骤检查使用“动摇”测试,使用过程了文森特和Sidman [25]。学生戴上计步器使用上述过程大约在每天早上8点起飞的计步器下午3点。计步器没有起飞在任何时候在学校的一天。计步器收集从星期五班主任和数据然后进入一个Excel电子表格。

在体育教育HRF措施收集。学生进入了一个私人筛选区域收集他们的身高和体重。PACER管理在性别组每组约8 - 12个孩子。PACER室内管理在每一个在两个跨度为三所学校。一个训练有素的研究助理收集了所有人体测量和一个训练有素的研究助理在每个学校收集PACER措施维护测试的一致性。

2.4。统计分析

数据筛选异常值使用分数和盒阴谋和检查使用高斯分布密度的情节。一个双重多元协方差分析(MANCOVA)是用来检查年级水平的影响(1 st-6th年级)性(女孩,男孩)和时间(春季和秋季)平均每天计数和PACER圈步,调整为学校和课堂水平集群。统计上显著的多元影响是紧随其后的是单独的单变量协方差分析(ANCOVA)测试Bonferroniα水平调整防止潜在的错误。如果发现统计上显著的年级主效应,Bonferroni事后测试进一步α水平调整使用。科恩的δ确定的影响大小和每个成对比较的现实意义。影响大小分为小如果、中如果,大(26]。人口平等协方差矩阵的MANOVA假设使用箱的检查测试。原本定在α水平和所有的分析进行了使用SPSS统计软件包v21.0(美国纽约阿蒙克)。

3所示。结果

总样本的描述性统计和在每个性组报道在表1在春天和秋天跨度为。有统计上显著的多元主要影响年级(威尔Λ= 0.92;;)、性别(威尔'Λ= 0.99;;)和时间(威尔'Λ= 0.98;;)和一个统计上显著的多元年级×时间交互(威尔Λ= 0.97;;)。数据表1显示之间的差异跨度为健康健身(BMI和PACER圈)和学校一天数步,分别。后续方差分析测试表明,均值计步器一步计数减少从春天4929步、4445步在秋季(平均差= 484步;;科恩的d= 0.30)和平均PACER圈从31.2圈在春季下降到25.8圈在秋季(平均差= 5.4圈;;科恩的d= 0.33)。都意味着中小效应差异代表了。后续ANCOVA测试还显示一个统计上显著的单变量级×时间交互PACER圈(;)。图1是一条直线图显示的变化PACER圈春季和秋季之间跨度为年级水平。六年级的儿童显示明显更大的减少春季和秋季之间跨度为PACER圈相比,其他年级的水平()和儿童在第二到第六年级显示明显更大的减少PACER圈相比,从一年级的孩子。特别是,女孩的平均体重指数()为17.8 (SD = 4.6),男孩的平均体重指数()为18.8 (SD = 5.4)。根据CDC(美国疾病控制和预防中心)符合增长图表(27),两个女孩和男孩在这项研究中一般分为正常体重类别。没有春天和秋天意味着差异跨度为体重指数()。

4所示。讨论

本研究的目的是检查12周的暑假的影响身体活动和HRF低收入三CSPAP在校的孩子们。结果表明,一步数和PACER圈在秋季学期的开始低相比以前的春季学期,前12周的暑假。这项研究提供了经验证据,任何受益于CSPAP干预可能会丢失在孩子离开学校的时候。因为数据收集在低收入孩子,结果不能推广到更高的社会经济儿科人群。战略必须从工作人员在设计CSPAP模型来减弱体育活动的减少和HRF在长假期间可能发生的学校之间的会话。

CSPAP干预是需要沟通的解释潜在的好处这些校本课程可能体现在一个学年。CSPAP的重点是提供培训和帮助提高体育教学的质量,在这三个学校。具体来说,每月在职机会和教师培训提供确保体育满足国家标准,以学生为中心,发展合适的。教师设定的目标是最大化通过更大的学生参与体育活动的机会,改进课程规划,减少管理和等待时间。物理教育是教一天每周50分钟和动态物理教育小学生课程采用(28]。

CSPAP干预期间,课堂上教师被要求实现至少一个和鼓励定期尝试每天3分钟的活动优惠使用一般活动优惠(包括增能器)或“TAKE10 !“项目(29日]。身体活动打破了教室里的例子包括拉伸或放松休息,行走在教室或走廊里,与一个看不见的跳绳跳,做下蹲,俯卧撑,仰卧起坐,和/或通过一个球的教室。

除了提高体育教育质量,CSPAP体育活动提供机会在休息的时候整个学校一天。深处由身体活动的领导者(PAL)和为孩子们提供了大量的机会参与免费玩或一种体育活动,同时允许他们应用体育课程中所学到的技能。每个学校提供了一个15分钟的课间休息午餐和下午课间休息15分钟后(休会的长度和频率没有改变整个学年)。

CSPAP是成为一个受欢迎的模型,增加孩子的身体活动水平在学校的一天。使用上述行为模型,低收入家庭的孩子在这个示例,CSPAP每天平均步增加了约600步,每天增加约4.0分钟的时间在MVPA学年的开始和结束之间(审查)。此外,心肺水平增加,平均约6.5 PACER圈(审查)。这两个中小效果(增加了;在审查)。然而,这项研究的结果表明,计步器计数下降了大约500步步骤/学校,PACER圈下降了5.4圈。因此,暑假可能实施威胁的长期疗效CSPAP编程在低收入孩子。

下面的步骤数记录在秋季学期相比,春季学期可能并不能完全反映在夏季降低身体活动行为。下步计数显示在秋季学期在这个示例可能反映了新奇的学年学生和员工的部分实现CSPAP程序本身,作为教师可能没有完全实现体育活动休息,体育课程可能没有开始,朋友,在这三个学校可能还没有制定计划为学生提供在课间体育活动的机会。

虽然夏季已被证明是一个时期,身体活动水平一般较高的儿童(30.,31日),一些精心设计的纵向研究表明,体育活动在夏天可能会妥协,尤其是在女孩(20.),在室外温度的气候太热,不舒服,孩子一直参与活动。以前的研究也表明有增加MVPA和减少久坐行为为学生成长32),这些不利的趋势一直在女孩比男孩更激烈。这解释了女孩展示整体PA水平低于男孩在这个研究。本研究中的数据收集从一个国家从美国的西部山区地区,气温通常在90到100华氏度的范围在大多数的夏季的一天。因此,它是可能的,夏天热,不舒服的温度可能会影响低收入家庭儿童的身体活动行为在某些地区的美国。这种现象,除了低收入儿童面临的障碍达到60分钟的MVPA每天让它理论上逻辑,暑假将明显不利于优化体育活动和HRF在儿科人口。虽然没有春天和秋天的平均BMI差异跨度为被发现的,这两个女孩和男孩表现出轻微的增加他们的BMI。可信的解释是,孩子们获得了权重在夏天天由于缺少有组织的体育课,这也体现了事实参与者的PA水平下降在夏天的时间。

较低的记录步骤数量下降可能反映了流动的身体活动行为,因此可能会影响心肺耐力水平。心肺耐力是一个重要的组件在儿童和HRF可以区分,合理数量的准确性,儿童不宜代谢疾病生物标志物从健康的孩子33]。PACER平均得分在秋季时间点大约是5圈少比春天的时间点。心肺耐力的下降可能是由于减少走动的体育活动在夏天。有趣的是,一年级学生在这个示例没有经历任何的意思是减少PACER圈,六年级的PACER圈大大减少两者之间的跨度为。在青春期的开始,儿童MVPA显著下降,这一趋势跟踪整个发展年,到成年早期(34,35]。减少MVPA可能伴有心肺耐力水平降低(35,36]。六年级的学生在这个示例几乎15-lap降低从春天到秋天跨度为PACER圈。如果不解决,低水平的心肺耐力可能会进一步跟踪通过青春期和影响健康风险(37]。

从这个研究结果体现重要的实际意义。尽管CSPAP有可能增加儿童的身体活动和HRF水平,打破在CSPAP可能导致这些构造的下降,最终削弱任何好处可能积累在学年。从业人员和教师工作在CSPAP模型需要意识到这些潜在的下降从CSPAP休息后编程。尽管很难跟进学生夏天的几个月里,制定一个体育活动或HRF夏天计划为每个学生在CSPAP学校可能促进CSPAP原则在整个夏季的延续。虽然坚持的原则是没有保证的,特别是小孩子,它仍然可能部分减弱潜在的身体活动的减少和HRF长途学校休息,特别是在那些没有孩子在夏天许多身体活动的机会。运动专家和体育教师可以考虑其他策略。因为每个学校都有自己的独特的特点在学生组成,地理区域,和大致上体力活动促进设施(如家庭中心和运动场),推导的身体活动策略在夏天需要满足每个学校的构造和大多数专门满足每个孩子的需要。它将便于CSPAP人员解决上述考虑学年结束前。

有局限性的研究必须考虑之前可以进行归纳。首先,大多数样本由低收入少数民族的孩子们;因此结果的外部有效性值得怀疑如果推广到其他人群的儿童具有不同种族和/或社会经济表示。此外,地理区域可能显著影响结果;因此结果的外部有效性是非常值得怀疑如果推广到其他地理区域,特别是地区夏季平均气温较冷的特征。同样,没有对照组比较CSPAP学校与学校不雇用CSPAP。结果的内部效度会更强如果CSPAP学校比较non-CSPAP学校。最后,测量的身体活动包括使用计步器记录步骤。计步器不捕捉动态强度身体活动和只捕获下半身运动;因此这个乐器的建构效度是可疑的结果如果要推广到整个身体不同强度的体力活动。 However, because of the large sample size and time constraints for collecting and analyzing the data, pedometers were considered to be the most efficient objective instrument for population-based physical activity surveillance in school settings.

总之,低收入家庭的孩子从CSPAP学校显示更少的步骤数和PACER圈在秋天相比以前的春天。心肺耐力,老小学学龄儿童相比,显示更大的减少孩子在一年级。结果提供了经验证据表明改进积累一年的CSPAP可能部分或完全消除后长时间休息在学校会议在低收入孩子。从业者和老师参与CSPAP程序需要知道潜在的体育活动的减少和HRF水平可能发生在低收入孩子暑假后。策略必须设计在学年帮助减弱这些潜在的体育活动的减少和HRF。尽管CSPAP显示承诺改善孩子们的健康,长时间休息在学校会议威胁这种编程的长期疗效。

的利益冲突

作者宣称没有利益冲突。

确认

这项工作是支持格兰特没有。S215F140118从美国教育部的形式卡罗尔白色体育项目(PEP)资助。作者要感谢美国教育部资助这项研究。作者要感谢学校和学生参与了这项研究。

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