文摘

这项研究检查是否定期在老年人与游泳更好的认知功能和是否有全球或选择性的积极影响身体活动(PA)的认知。三组的认知表现的16名志愿者(年轻人、久坐不动的老年人和老年人经常练习游泳)使用多任务进行评估的方法。所有参与者进行一连串的十个任务:两个反应时间任务评估信息处理速度和八个实验任务评估三个执行功能(EFs),(行为抑制、工作记忆更新和认知灵活性)。结果表明,年轻人表现明显比老年人认知功能检查。然而,在老年人中,定期游泳有关三EFs更好的性能,但并不是对信息处理速度。更准确地说,五个实验任务的八攻EFs从游泳实践证明是敏感的积极作用。最后,证明了游泳的好处在EFs不一定与更好的心肺健康。目前的研究结果表明使用多任务方法的有效性检查定期PA认知老化的潜在好处。

1。介绍

的增长享年65岁及以上的人口比例在工业化世界中,以及在发展中国家,对公共卫生具有深远影响和医疗的经济成本。脑和认知能力下降,衰老的函数,代表一个人口老龄化自治亏损的主要原因。根据prefrontal-executive理论(1),执行功能(EFs)及其支撑前额叶和额叶脑结构尤其敏感,正常和病理衰老的影响(2,3]。因此,这些大脑区域的保护及其相关的认知功能是特别重要的。慢性身体活动(PA),旨在改善心肺健康,提出了一个好的,实用,和强大的候选人来克服大脑和行为下降(4- - - - - -6]。因此,本研究的主要目的是检查的潜在好处PA-regular游泳的一种替代形式(最受欢迎的和可访问的形式对老年人PA)——英孚表现人口年龄在65岁到80岁。

执行功能包括高阶函数的控制和协调允许行为适应复杂或小说自动性或例程是不恰当的情况。因此,EFs指一组认知过程参与目标和战略制定,规划和监控、思维灵活性,行为抑制(7,8]。这多组分或分离视图意味着EFs可能由不同的执行过程至少在一定程度上独立,但足够相关代表一个独特的构造。在这条线,一个权威的模型是由宅一生和他的同事们(9),建议EFs可以分离到至少三个分离过程;认知灵活性(多个任务之间的转移或精神集),行为抑制(抑制主导、自动或优势的反应在必要时),和更新的工作记忆(替换旧信息在工作记忆新的更相关的信息)。这个三因子结构的EFs已经在文献中经常假设和复制在老年人群(2,10,11]。虽然仍然需要谨慎选择用来评估这种构造的任务时,所有三个EFs相当经常显示在老年人受损,甚至在控制了其他混杂因素如教育水平和信息处理速度(2]。

prefrontal-executive理论相比,处理速度理论(12]假设与年龄相关的认知下降是由广义认知处理由于扩散或全球放缓恶化整个大脑白质的完整性与衰老。一个荟萃分析Colcombe和克莱默13)表明,慢性运动的积极作用的效应大小信息处理速度明显小于执行功能。然后非常有趣的比较老化和身体活动的影响这两个函数在同一实验。

认知老化的负面看法相反,新的研究开发工作,检查保持体力活动的生活方式如何保持甚至改善认知和大脑功能。近年来,使用各种方法,一些研究表明,老年人保持体力活动的生活方式通过参与定期PA或慢性运动比久坐不动的同行在认知能力,表现出更高的大脑可塑性(14,15),更有效地防止神经系统疾病和老年痴呆症16,17]。此外,随机对照试验表明,短体能训练计划(从3个月到1年)提高认知能力,尤其是EFs,久坐不动的老年人没有病理学的中枢神经系统(18- - - - - -21)或痴呆(22,23]。叙事和整合的评论往往表明积极影响可能特别选择性注意力,控制认知功能涉及EFs(见[4,13,24]),巴勒斯坦权力机构程序应该包括强烈的有氧运动(见[比例4,13,25])。到爸爸诱发改善心肺功能(按最大摄氧量,签证官₂max),导致一连串的神经生理学机制如释放神经营养因子促进神经发生和/或血管生成(19,26- - - - - -28),两种机制被认为与大脑可塑性高,最终导致认知能力的改善。需要注意的是,一方面,假定的神经生理学机制和效率之间的联系的认知过程还没有完全理解,另一方面,可能的机制解释这些链接最有可能不排斥。一些评论关于这个主题建议相应增加心肺适能,大脑可塑性和认知能力,但最后一点不一致的结果报告。例如,一些作者已无法显示认知改进后的有氧运动计划足以增加签证官₂马克斯(29日]。其他人已经表明,并不是所有的EFs PA程序后增强认知能力的改善,有效时,没有相关的改善心肺功能(21,25]。最后,Liu-Ambrose et al。30.)最近报道随机对照研究的结果显示,12个月的阻力训练计划(包括强度锻炼一周两次)诱导的EF性能的改进和功能可塑性的有氧运动项目。这些发现强调需要进一步研究年龄人群的PA和认知能力之间的关系。在目前的研究中,我们特别感兴趣的一个替代有氧运动:游泳。我们所知,只有一个研究是显式地指定测试水中有氧运动和认知之间的具体关系的改善老年人(31日]。在这项研究中,霍金斯和合作者研究了10周计划的影响基本的游泳技能的变化两个实验任务涉及到处理速度,注意力切换,一心二用地分时。他们发现,受试者在水中有氧运动训练显著改进执行控制任务比nontrained对照组。有趣的是,类似的性能改进演示了两组非执行任务。因此,重要的是要验证是否可以通用这个孤立的发现和确定游泳好处是全球或选择一些执行过程考虑到分级EFs的现实。为此,我们使用一个明确的理论驱动的框架来检查签证官的潜在的中介作用₂马克斯在这种关系。

本研究的目的是双重的。首先,我们想复制我们的团队之前的结果与年龄有关的EF和处理速度性能的下降(2)通过比较年轻人和年长的成年人的表演各种任务评估信息处理速度和三个假定的EFs,抑制,工作记忆更新和转变。第二,假设这些与年龄相关的认知下降,我们想要确定的选择性之间的关系游泳和三个EFs和信息处理速度,在我们的样例的老年人。这个实验的一个重要特征是结合使用两个或三个认知任务的开发的每一个感兴趣的认知功能与多元的方法。这个过程被证明准确评估EF的构造和揭示老年性执行官下降前池的参与者(2]。游泳被选为三个主要的原因。(1)这是一群缺乏研究的有氧运动领域的认知老化,它恳求所有的肌肉群,提高心肺功能。(2)它是一种最容易和练习不是老人和被评为第二个法国最受欢迎的PA的年龄65岁及以上(32]。(3)减少对关节的创伤比步行或慢跑。一些评论所描述的有利影响水性运动对身体健康参数,如老年人的有氧能力和力量(33- - - - - -35]。老人带水活动特别感兴趣,因为它减少了恐惧的下降,限制对负重活动,提高依从性和参与(36]。

2。方法

2.1。参与者

32岁的老年人65到80年(16久坐不动的人,游泳者)和16个年轻人(18 - 30年),所有人都免费的神经和心血管疾病、参与本研究。年长的参与者招募高级社区中心、民间团体和水生中心通过传单和报纸。所有旧的参与者接受他们的个人医生认为他们是健康状况良好,签署了一项医疗证书表明没有禁忌症心肺适应性测试。年轻的参与者招募了来自普瓦捷大学的。

入选标准为老年人如下:(一)年龄在65和80年;(b)有充足的精神状态显示评分严格大于25的迷你精神状态检查(MMSE) [37];久坐不动的集团(c),导致久坐不动的生活方式,没有参与任何结构化PA作为验证评估PA问卷,第戎分数的身体活动(DSPA) [38];(d)的活性基团,导致体力活动的生活方式,首先评估经常游泳的历史至少每周两次至少两年但没有其它常规PA。其次,DSPA也积极组织管理,确保显著差异的两组之间的体育活动。入选标准为年轻人被从18岁到30岁。排除标准如下:(一)使用药物会影响心血管健康或认知功能;(b)心肺或神经系统疾病;(c)在一年内大手术前测试。所有参与者给书面知情同意,这项研究是由当地伦理委员会批准。所有参与者群体的人口和物理特性显示在表中1。活跃的老年人(游泳)练习游泳了两个43年(M = 2.56年;SD = 0.79),每周2到5次。之间的会话持续时间是45和100分钟(M = 64.38分钟;SD = 15.37)。

2.2。评价心肺适能

年长的参与者,签证官₂马克斯是估计的Rockport健身走测试(39]。轻快这个高频的现场试验已经证明可以准确地估计签证官₂马克斯在人群类似于一个在目前的研究(39,40]。参与者被要求走一英里(1609米)尽快和心率连续地记录了一个极性RS 800 beat-to-beat记录器(极性电,Oy, Kempele,芬兰)。签证官₂马克斯是计算使用方程由克莱恩和合作者。

2.3。评价的信息处理速度

信息处理速度是通过两个反应时间测量任务:听觉简单反应时间(SRT)任务和视觉2-Choice反应时间(CRT)任务(2]。SRT和CRT作为主要因变量和错误率在CRT任务启用检查可能的-准确率权衡法则。

2.4。执行功能的评估

三种EFs评估通过2或3种不同的实验任务。所有的任务都是一样从我们的实验室,包括在先前研究中使用不同的年轻人和年长的成年人(样本2]。我们本文参考读者使用的程序和任务的完整描述。

2.4.1。抑制

斯特鲁任务
在这个电脑版本的Stroop任务中,因变量之间的差异意味着RTs (ms)不一致的试验(例如,红色这个词写在蓝色)和中性试验(例如,XXXXX用蓝色)正确的反应。不一致的错误率和中性条件也控制检查任何可能的-准确率权衡法则。

停止信号任务
在这个任务中,参与者被要求尽快回应视觉刺激通过按相应的键,除非听觉的语气响起要求中止(或抑制)优势的运动反应。多元方差分析的因变量选择(MANOVAs)成功的抑制率计算的概率(成功的抑制,在0和1之间)。停止信号的反应时间(SSRT)也被计算根据洛根的竞赛模式41]。这个变量是不包括在MANOVAs有两个原因:(1)适度SRT和CRT (SSRT相关和50,resp。),而没有(见表2);(2)SSRT并未与干扰得分以Stroop任务和邻接分数以RNG任务,两个变量反映抑制(和、职责)与邻接得分显著相关(见表2)。

随机数生成(RNG)任务
在这个任务中,参与者被要求生成并大声说一系列的随机数字从1到9的速度一位每秒。因变量,反映这个任务是抑制邻接分数(%),从0%(没有邻近双,即。良好的性能)到100%(只有邻近双,即。表现不佳)。RNG任务需要抑制计数上升或后代系列和邻接分数措施参与者人数的趋势。

2.4.2。更新

跨任务运行的语言
在这个计算机任务,参与者被要求召回连续的最后四个字母列表6、8、10或12个辅音以视觉形式呈现。因变量是字母的数量以正确的顺序正确回忆(max。= 48)。

运行的空间跨度任务
像前面的任务,在这个计算机任务,参与者被要求召回连续过去四个空间的一个点的位置一个4×4矩阵。因变量是点的数目以正确的顺序正确回忆(max。= 48)。

2.4.3。转移

Dimension-Switching任务
在这个电脑任务,参与者在电脑屏幕上看向左或向右的法语单词包含在一个向左或向右的箭头,并显示高于或低于白色屏幕的中心。根据指令,他们被要求回应这个词或者箭头的方向按正确的对应的关键。因变量选择这个任务是全球开关成本正确响应,计算试验之间的差异RT (ms)从简单的块和task-repeat试验混合街区。简单的错误率和混合试验块计算,以检查任何可能的-准确率权衡法则。局部转换成本也计算,但不包括为进一步分析,因为它没有与持续的错误的数量在威斯康辛卡片分类任务(),而全球开关成本(,见表2)。

刺激反应兼容性切换任务
在这个计算机任务,参与者观看一个箭头指向左边或右边,包围着一个框架在电脑屏幕上。根据帧的颜色不同,参与者按反应键坐落在一边尖锐的箭头(绿色或蓝色框),或另一侧(红色或橙色帧)。这个任务的相关措施是正确反应的局部转换成本,计算之间的差异RT (ms) task-repeat试验和任务切换试验在混合街区。重复的错误率和交替试验也计算检查任何可能的-准确率权衡法则。全球开关成本没有被计算在这个任务中由于试验在简单的块的数量太小;只有简单的块被用于熟悉参与者之间的映射规则的刺激和反应。

威斯康辛卡片分类测验(WCST)
在这个电脑版本的WCST,参与者被要求排序一组卡片根据三种不同的规则,定期改变。这个任务的因变量,反映转变是持续的错误的数量。

处理速度构造和每个EF组件,一个标准化的克伦巴赫α是计算评估选定的任务测量潜伏构造。α为每个假设认知功能很低好(标准化的克伦巴赫α.77点,.60、尾数就和.59信息处理速度,抑制,更新和转变,职责)。表2提出了二元的结果在整个样本所有认知任务之间的相关性。

2.5。过程

经过仔细筛查纳入和排除标准,年长的参与者首先对心肺适能一天计算。第二,每个参与者都单独测试实验在一个安静的房间里两次在不同的日子里由至少两天,最多七天。每个会话持续了大约1.5 - 2小时。两会是在参与者和平衡,在每个会话中,所有任务都在参与者抵消。参与者给每个实验任务之间的短暂休息。

2.6。统计分析

数据认知表现在三个方面进行了分析。首先,计划一系列单向多元协方差分析(MANCOVAs)对每个因变量集反映了特定的认知功能(信息处理速度、行为抑制、更新的工作记忆、和转移),年轻人和老年人与教育水平对比(年数)作为协变量。第一个进行了一系列计划MANCOVAs为了测试年龄对每个认知功能的影响。教育水平的输入作为协变量,因为年轻人比老年人表现出更高层次的教育(见表1)。当年龄对认知功能的影响是重要的,我们进行了一系列的计划分析协方差(ANCOVAs)每个认知功能任务,年轻人和老年人与教育水平对比作为协变量。第二,一系列单向多元方差分析计划(MANOVAs)进行相同的因变量集只有在老年人,对比普通游泳和久坐不动的人。第二系列MANOVAs计划是为了测试进行的身体活动水平的影响在每个认知功能。MANOVA是重要的结果时,我们进行了一系列计划方差分析(方差分析)在每个单独的任务构成认知功能。最后,对于年长的成年人样本,签证官之间的简单回归分析₂马克斯和EF成绩当这些变量之间有显著相关性。是水平的意义和科恩的报道了两两比较的测量效果。提出的科恩(42),当“小”的影响时,一个“中等”效应时,一个“大”效应。MANOVAs和MANCOVAs,部分埃塔的平方(部分)也报道的测量方差的百分比(乘以100时)用治疗因素来解释。

3所示。结果

3.1。人口和全球认知程度的不同

见表1多年的教育,年轻的成年人参加了比老的参与者((46)= 12.97;)。此外,正如所料,年长的体力活动活跃的参与者比久坐不动的同行透露,该战略有关(一个更高的分数(30)= 60.75;)和更高层次的签证官₂max ((29日)= 5.13;),但两组在MMSE分数没有差别。

3.2。实足年龄对认知功能的影响

统计分析的结果和行为表现的函数为每个认知功能和每个年龄段认知任务详细表3。可以看到,有一个重要的年龄对每个认知功能的影响,即使在控制了教育的水平。随后ANCOVAs在每个相关的测量显示,与年龄相关的效应是重要的对于每一个实验任务(见表3)除了三:停止信号任务,这封信running-span, WCST,之间没有显著差异的年轻人和年长的成年人后控制了教育水平。

年龄的影响在错误率也检查的所有任务,包括选择反应时测量。第一次在错误率进行了方差分析CRT任务与主题之间年龄因素。年龄没有显著的影响((45)= 0.22;);错误率为年轻人和年长的成年人= 2.81%和2.44%,分别。第二个方差分析与主题之间年龄因素和类型的试验(中性与不一致)作为受试因素进行错误率在Stroop任务。年龄和之间的交互类型的试验已接近意义((45)= 3.40;),年龄的简单效应不显著((45)= 0.98;),而试验的类型的简单效应达到意义((45)= 12.10;)。参与者做出更不一致的错误条件(2.43%)比在中性条件下(0.35%)。第三个方差分析与主题之间年龄因素和类型的(简单和混合)作为受试块试验因素进行的错误率dimension-switching任务。年龄和类型的块之间的交互试验接近意义((45)= 3.60;),以及年龄的简单效应((45)= 3.18;),但类型的块试验的效果达到意义((45)= 26.25;)。参与者做出更多混合块试验中的错误(5.07%)比简单的块试验(1.61%)。第四个和最后一个方差分析与主题之间年龄因素和类型的试验(交替与重复)作为受试因素对误码率的混合试验块刺激反应兼容性切换任务。年龄和之间的交互类型的转变并没有达到意义((45)= 1.89;),但是过渡的简单的年龄和类型的影响((45)= 6.07;和(45)= 37.10;、职责)。所有参与者不得不交替时犯的错误要多(9.27%),而不是当他们不得不重复刺激反应映射(7.63%)(3.33%)和老年人比年轻人犯的错误要多(3.63%)。这些结果在错误率和RTs(见表3显示没有-准确率权衡法则年龄对认知功能的影响评估通过RT任务。

3.3。练习游泳对认知功能的影响在老年人的表现

统计分析的结果和行为表现的函数为每个认知功能水平的活动和每一个实验任务详细表4。游泳活动的MANOVAs显示显著的影响在每个三个EF组件,但对信息处理速度无显著影响。后续每个任务开发EFs方差分析显示,年长的参与者经常游泳在五的八个测试中明显表现的更好。更准确地说,游泳比久坐不动的参与者在两个任务开发更新,两三个任务的开发转变,以及利用抑制RNG任务。严重时,游泳的效果是大(科恩的意思)。

游泳是检查出错率的影响的所有任务,包括选择反应时测量。第一次进行了方差分析CRT的错误率与PA水平任务主题之间的因素。有一个显著的PA水平对误码率的影响((45)= 8.24;);久坐不动的老年人更加错误的CRT任务(3.75%)比年长游泳者(1.13%)。第二个与PA水平作为主题之间因素方差分析和试验类型(中性与不一致)作为受试因素在Stroop错误率进行任务。这两个因素之间有显著交互作用((45)= 8.07;)。事后测试显示,久坐不动的老年人更不一致条件比在中性条件中的错误(分别为3.39%和0%;),而老年人练习游泳没有(1.24%和0.26%分别地。)。第三个方差分析与PA水平主题之间块试验的因素和类型(简单和混合)作为受试因素进行的错误率dimension-switching任务。PA水平和之间的交互块试验是重要的类型((45)= 10.81;)。事后测试显示,年长的游泳者更加错误的混合比简单的块试验(分别为8.68%和1.61%;),而久坐不动的老年人没有(分别为3.26%和1.67%;)。考试dimension-switching RT和错误数据的任务表明两组老年人没有使用相同的策略更加困难条件:游泳者倾向于强调速度而久坐不动的人倾向于强调准确性。第四个和最后一个方差分析与主题之间PA水平因素和类型的试验(交替与重复)作为受试因素对误码率的混合试验块刺激反应兼容性切换任务。PA水平之间的交互和过渡类型没有达到意义((45)= 0.61;),但是简单效果考评的水平和类型的过渡((45)= 12.43;和(45)= 33.25;、职责)。老年人更加错误,当他们不得不交替(11.07%),而不是当他们不得不重复刺激反应映射(4.19%),总体来说,年长的游泳者(10.94%)比久坐不动的老年人犯的错误要多(4.33%)。一次,游泳者倾向于强调速度而久坐不动的参与者更愿意强调准确性的情况更加困难。

3.4。心肺功能和执行功能之间的关系

研究老年人心肺适能和EF性能之间的关系,我们进行了一系列的二元(斯皮尔曼相关系数)之间的相关性认知任务绩效和签证官₂马克斯的水平。只有两个任务的性能与签证官显著相关₂最大水平:言语信息的更新(;)和全球切换成本(;)。图1描述执行性能的散点图与签证官这些任务₂马克斯与各自的系数的测定()。

4所示。讨论

被广为记载,老年性脑和认知下降不均匀但相当分化(见[43,44评论])。同样,最近的文献老化,健身,和认知已经表明,慢性运动将导致选择性执行功能的改善而不是一般的好处(13,20.,21]。然而,当代执行功能假设的理论模型的构建EF不是统一的,而是包括分级管理子流程(2,8,9]。那么重要的是要检查慢性运动的好处是否均匀或选择一些特定的执行子流程。使用这个理论和方法论的框架,建立本研究的目的是检查认知能力的差异作为实足年龄的函数和长期定期练习游泳通过测量年轻人和年长的成年人的信息处理速度和性能在三个著名的EFs,抑制,更新和转变。在全球范围内,结果显示一个明确的模式与年龄相关的认知功能下降。另一方面,老年人定期练习游泳被证明与改进的性能有积极的关系五个八个实验任务和EF所有组件。签证官₂最大水平只有积极与执行两个任务的性能。这些结果提供一个清晰的理由使用多任务方式研究慢性运动对认知功能的影响。

前检查老化和游泳实践对认知能力的影响,重要的是讨论在这项研究中使用的多任务的方法。因为它是不可能找到一个“纯”任务来评估一个孤立的认知功能,尤其是一个英孚,多种措施被用来排除“任务杂质”(见[2,7- - - - - -9])。因此,我们想要评估EF构造的一般或潜变量,它反映了假设认知功能比单独每一个实验任务更强烈。然而,标准化的克伦巴赫α和矩阵显示的相关性显示在表中2,似乎我们三个EFs的建构效度很低。实际上,任务之间的相关性应该反映一个特定EF组件通常是低甚至是无意义的,有时小于两个任务之间的相关性评估不同的EF组件。这样的结果已经被先前的研究报道从我们自己的团队2)和其他(11,45),提高特异性低的问题用来评估EFs的任务,这将限制部分中讨论。

符合大量的认知和脑老化的研究,我们发现,实足年龄有不利影响对信息处理速度和EFs的三个评估。RT任务的下降与年龄相关的协议和大量研究老化对处理速度的影响(2,12]。性能赤字中观察到我们老年人的三英孚域也同意与类似的方法(文献研究这个问题2,10,11]。我们的研究结果还表明,衰老的有害影响处理速度更明显(69%的方差解释说,看到部分在表3)更新(解释方差的48%),转移(解释方差的37%)和抑制(解释方差的23%)。然而,重要的是要注意,考虑到教育水平(以年的学术教育的数量)下降与年龄相关的影响所有的认知任务,甚至消除实足年龄的影响在信与WCST running-span任务。这一发现加强考虑教育的重要性认知老化的一个重要主持人可以解释的更一般的环境认知储备(46,47]。如下我们将讨论,这可能是因为PA(在目前的研究中,游泳)也可以被视为一个代理的认知储备以外的教育水平。

在老年人群中,认知能力差异的游泳者和久坐不动的人不均匀在所有的认知过程进行了研究。首先,没有显著区别积极参与者和久坐不动的信息处理速度的措施,评估的SRT和CRT任务(见表4)。这个结果与一些先前的结果(48,49]但同意其他人20.,21,24),特别是与霍金斯和同事(31日在相同的背景下的游泳练习。这些矛盾的发现可能是由于特定的具体差异不是练习由不同样品的参与者。之间可能对处理速度的影响不同的球拍运动或手球,比如在Spirduso的研究(49在我们的研究等),和游泳。另一个更可能的可能性是断言有关慢性运动对选择性影响认知过程涉及执行控制,而不是少掌控流程,如刺激驱动的信息处理参与基本的反应时间任务(见[13,20.,24])。我们的研究结果支持这个第二可能性和加强选择性考评的EF过程中受益。

第二,我们的研究结果初步表明游泳练习很均匀的影响在所有三个EF组件,假设我们组只有不同层面的练习游泳。所有三个MANOVAs年长的游泳者和久坐不动的参与者之间的性能对比明显的认知功能。然而,方差的百分比用游泳来解释为转移(42%)比实践更重要更新(30%)和抑制(16%),所显示的部分埃塔的平方(见部分在表4)。我们的结果一个强大的游泳练习和转移之间的关系确定之前的结论霍金斯et al。31日在水中有氧运动的积极影响注意力的灵活性。然而,指出在结果部分,速度和准确性的检查措施两个切换任务说明两组的参与者可能没有使用相同的策略来执行这些任务。游泳使更多的错误,强调速度精度的损害。因此,-准确率权衡法则中观察到的两个切换任务削弱实力积极游泳实践和转移之间的关系。

此外,五的八任务强烈敏感的游泳者和久坐不动的参与者之间的差异,但两个任务的性能三个(斯特鲁任务和signal-stop任务)评估抑制和一个任务的三个(dimension-switching任务)评估转移一般游泳者和久坐不动的参与者之间没有显著差异。如前所述,我们认为这个结果强调了使用多任务方法的重要性,研究慢性运动对认知功能的影响,可能有助于解决一些不一致的结果在这一领域。例如,没有显著的影响运动训练报告的其他研究人员在一些认知任务(21,29日,50)可能不会反映实际影响的缺失,而是缺乏敏感性的实验任务。例如,我们的研究结果与报道的冲突Smiley-Oyen et al。21),因为他们发现一个有氧运动在Stroop效应在WCST任务并没有影响。几个原因可以推测解释差异,如不同的研究设计,实验任务,响应模式,并选择相关的措施,但总是很难明确的结论是正确的解释。本研究的优势之一是结合使用几种不同的实验任务检查PA在同一样本的影响不仅在单个任务的层面上,而且在更一般的层面的探索的认知功能。这个过程允许我们显示定期游泳显然是更好的执行性能有关的三个检查EFs,尽管没有显著的影响在三个八的任务。这可能表明,一些任务会更加敏感,PA的影响比其他任务。额外的工作应该验证我们的结果的一致性,作为我们的研究结果远非确凿。最近的一项研究从我们组51)使用不同的PA和探索相同的执行功能与不同的任务或变化相同的任务作为本研究中使用的抑制,表明PA对选择性影响但不更新或转移,只有最古老的成年人的样本(71岁及以上)。这些不同的结果突出了不稳定性的运动对认知能力的影响,根据参与者的任务和特征。显然,需要更多的工作来得出最终结论的选择性的影响慢性运动对EFs的影响。

心肺适能的作用在PA和老年人认知能力之间的关系仍在争论中(见[4,21,25])。因此,我们研究签证官之间的关系很感兴趣₂最大水平和认知能力。如图1,只有口头的性能运行跨任务与签证官和dimension-switching任务显著相关₂马克斯的水平。特别感兴趣的,你必须记住,没有明显效果考评的全球开关成本dimension-switching任务(,见表4)。因此,只有一个任务(口头运行跨任务)显示PA-related好处,可以由心肺适能水平和一个任务(dimension-switching任务)与游泳练习但是没有关系一个重要的与签证官的关系₂马克斯的水平。这些结果强调行为之间的差异测量评估估计通过问卷(PA)和生理测量评估通过现场试验(签证官₂max),他们的不同影响认知功能(21,25,51]。区分PA和心肺适能,这是弱相关(;)在目前的研究中,似乎特别重要,因为他们可以通过不同的机制发挥对认知功能的影响。未来的研究将面临的挑战是理解和描述这些选择性影响的机制。你可以假设PA可以定性作为认知储备的一个代理,所定义的斯特恩和合作者(46,47),让老年人体力活动提供灵活和有效地使用大脑储备和展示更好的认知能力。在其他方面,更好的心肺适应性可能引起大脑的解剖和神经生理学的变化(6,14,26- - - - - -28),可以反映出大脑,提高储备(46,47]。

本研究中有潜在的局限性,应该解决。第一,低特异性的任务用来评估构造的英孚学习限制我们的结论的普遍性和增强的重要性,寻找和使用设计良好的任务,以反映假设的认知功能。第二,我们的横断面设计排除了推断因果关系之间的关系长期参与游泳和执行性能。现在需要设计良好的随机对照试验,使用相同的多任务的方法,在一个确定的结论。第三,参与者的教育水平已被考虑作为协变量的统计分析本研究。然而,其他重要的版主衰老相关的生活方式,如收入、社会经济地位、饮食习惯,以前的职业生涯,和一生的休闲活动,没有在我们的实验测量。这些不同的变量可以解释方差在认知老化的一部分,可能会导致一个过高的估计之间的关系目前的身体活动和认知能力水平的横断面设计,因为可能是本研究的情况。

总结的主要研究结果,本研究证明使用多任务方法的有效性检查定期游泳的潜在好处在认知功能的老化。这样的理论和方法论的方法允许我们显示慢性游泳实践是与老年人更好的执行功能有关,这些好处是出现在一些任务的三个EFs研究但不太敏感的检测这些好处。最后,证明PA的好处并不一定与更好的心肺适能,显示了潜在的相对独立的这些行为或生理版主对高管的性能。

承认

这项工作是支持由区域市政局熟知的要数普瓦图-夏朗德大,普瓦捷大学(法国)和大学特斯尹(叙利亚)。作者大大感谢塞德里克·a .花束教授帮助设计的一些实验任务和为他的贵重物品教授菲利普·d·Tomporowski评论这篇文章的早期版本。