TY -的A2 Widerstrom-Noga Eva盟,Rajan Pavithra AU -波特,米歇尔·m . PY - 2015 DA - 2015/02/23 TI -速度在强壮和力量训练的脚踝足底和Dorsiflexor肌肉在老年患者出席日间医院康复SP - 586843六世- 2015 AB -力量训练已被建议作为一种更有效的阻力训练对老年人功能性性能。尚不知道老年人适当回应指令对权力和力量训练。本研究的目的是确定在强壮和力量训练、速度与弹性阻力带,老年人参加老年康复计划。这是推测,力量训练会比力量训练,但会有大型个人间的差异。九个老年患者(70 - 86年)执行权力和力量训练的脚踝dorsiflexor和跖屈肌肌肉使用弹性阻力带。培训评估的速度拍摄培训。力量训练发生在更快的速度与力量训练( P < 0.01 对肌肉组织)。然而,宽变化观察参与者之间的训练速度。老年人参加老年康复期间确实有潜力发展更快的收缩力量训练和力量训练。然而,实际的速度实现个体之间的不同。这就能解释一些混合结果的研究力量训练。因此,研究人员应监控速度当比较不同类型的阻力训练。SN - 2090 - 2867 UR - https://doi.org/10.1155/2015/586843 - 10.1155 / 2015/586843摩根富林明康复研究和实践PB - Hindawi出版公司KW - ER