TY -的A2 Willems马克盟——Zebis m . k . AU - Sanderhoff c . AU -安德森,l . l . AU -费尔南德斯,l . AU - Møller m . AU - Ageberg e . AU - Myklebust g . AU - Aagaard p . AU - Bencke j . PY - 2019 DA - 2019/10/08 TI -急性神经肌肉活动选择与App-Based伤害预防演习和个人现场指令:随机横断面研究SP - 1415305六世- 2019 AB - 介绍。迈进重要一步运动相关损伤预防是容易的引入智能手机应用程序(应用程序)。然而,未知是否这种类型的app-based教学促进类似急性神经肌肉和预防演习时取得的生物力学特征指示现场由一个专家。因此,目的是评估急性神经肌肉特征观察到在一个单一的一轮选择下肢损伤预防演习指示一个屏幕上的应用程序和现场个人理疗师提供的指令。 方法。在横断面研究设计中,47女足球和手球运动员被随机分配接受应用程序指令(应用程序组)或理疗师提供的现场指令(PHY组)在执行五个下肢损伤预防演习。练习执行由(1)独腿平衡Airex,(2)垂直落差跳,(3)独腿水平跳到地板上,(4)独腿水平跳到Airex,和(5)或双手Kettlebell摇摆。主要结果是肌腱(股二头肌和半腱肌)肌肉活动。二次结果股四头肌(股外侧肌和内侧)肌肉活动,以及髋关节和膝关节关节角。肌肉活动是由表面监测肌电图(EMG)和归一化期间获得的峰值振幅最大自愿等长收缩(MVC)。髋关节和膝关节关节角由三维运动分析系统记录。一个线性混合模型被用来评估实验条件对于每一个结果变量之间的区别。 结果。内侧肌腱(半腱肌)肌肉活动时明显高于单腿跳到Airex(17个基点(95% CI 7 - 27))和Kettlebell摇摆(19个基点(95% CI 2 - 36))在体育组比应用程序组。体育集团同样展示了18个基点(95% CI 1 - 35)和19个百分比(95% CI 0到38),更大的侧股四头肌肌肉(股外侧肌)活动期间单腿跳到地板上,单腿跳到Airex,分别与应用的组。 结论。复杂的运动,即。,Kettlebell Swing和单腿跳到Airex,具有较低的神经肌肉活动时使用app-based指令与现场指令由理疗师。然而,app-based教学的有效性与现场个人指令伤害预防干预措施在未来的纵向研究还有待调查。SN - 2356 - 7651 UR - https://doi.org/10.1155/2019/1415305 - 10.1155 / 2019/1415305摩根富林明运动医学杂志》上的PB - Hindawi KW - ER