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《怀孕
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《怀孕
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阶段的变化模型,怀孕期间参与体育活动
表2
比例的女性分类在整个阶段的变化(TTM)基于自我报告(
)。
动机准备改变
n
%
预作用
(不活跃)
Pre-Contemplation(阶段1)
6
1.3
冥想(阶段2)
55
11.8
准备(第三阶段)
152年
32.5
Postaction
(主动)
行动(阶段4)
6
1.3
维护(第五阶段)
241年
51.6
失踪
7
1.5