TY -的A2: Elke AU -帕尔默,Richard c . AU -巴特拉,Anamica AU -安德森,Chelsie盟页盖AU -维埃拉,埃德加盟——Seff劳拉PY - 2016 DA - 2016/10/05 TI -实施以证据为基础的锻炼计划的老年人在南佛罗里达州SP - 9630241六世- 2016 AB -
介绍。本研究旨在研究如何翻译好一个以证据为基础的体育活动项目的广泛传播和采用增加身体活动在社区老年人。
方法。2009年10月至2012年12月,忠诚,剂量、易于实现和障碍翻译EnhanceFitness (EF)进行评估。评估有效性,pretest-posttest设计是用来测量增加功能性(椅子站了起来,手臂弯曲,和起来出门测试)。
结果。14个社区机构在83年提供126英孚课程不同的位置和达到4490老年人。大多数参与者是女性(72%)。百分之三十八的参与者没有完成最初的16周EF程序。25%的人收到推荐剂量经验的上半部分和下半部分的增加强度和流动性。此外,参与者报告高满意的程序。
结论。EF成功实现在各种设置在南佛罗里达和达到大量的老年人。然而,遇到的挑战是确保那些参与收到计划剂量会导致功能性有益的成果。SN - 2090 - 2204你——https://doi.org/10.1155/2016/9630241做的- 10.1155 / 2016/9630241摩根富林明衰老研究杂志》PB - Hindawi出版公司KW - ER