TY -的A2 -埃里克森,柯克盟——Predovan大卫AU -弗雷泽,莎拉·a . AU - Renaud梅勒妮盟——Bherer路易PY - 2012 DA - 2012/12/11 TI -三个月的有氧训练的效果在特鲁表现老年人SP - 269815六世- 2012 AB -越来越多的证据支持使用体育锻炼干预改善身体和认知表现健康的老年人。很少有研究有氧运动对斯特鲁任务性能的影响,执行功能的测量。在当前三个月有氧训练研究,50名老年人(平均年龄67.96±6.25年)被随机分配到三个月的体育锻炼组或对照组(名单)。每周训练3次为60分钟。所有参与者完成预处理和检测后的认知能力使用修改后的特鲁任务和物理性能(Rockport英里测试)。控制相比,培训组有显著改善的物理容量( P < 0.001 )和增强特鲁性能,但只有在抑制/切换条件( P < 0.03 )。此外,增加有氧能力训练诱导的相关负面的反应时间抑制/切换条件Stroop任务后续测试( r = − 0.538 ; P = 0.007 )。重要的是,在认知能力观察报告收益只有三个月的体能训练。综上所述,这些研究结果显示,即使短期物理干预可以提高老年人的执行功能。SN - 2090 - 2204你——https://doi.org/10.1155/2012/269815做的- 10.1155 / 2012/269815摩根富林明衰老研究杂志》PB - Hindawi出版公司KW - ER