TY -的A2 Ghayur穆罕默德Nabeel盟——周,易盟——赵Zhi-Hui AU -风扇,萧红AU -李,魏宏AU -陈,甄PY - 2021 DA - 2021/03/16 TI -不同的训练时间和频率的太极骨密度改善:系统回顾和荟萃分析SP - 6665642六世- 2021 AB - 客观的。太极显示潜在的作为一个安全的和具有成本效益的干预改善骨密度(BMD)。然而,不同的训练造成的各种影响的持续时间和频率没有评估。这个更新的系统综述的目的是探索太极的有效性衰减骨密度损失根据不同的训练时间和频率。 方法。我们进行了一次广泛的Cochrane中央数据库搜索注册的对照试验,PubMed、EMBASE,网络科学、中国生物医学文献数据库、中国知识资源集成数据库,Wanfang数据,中国科技期刊数据库随机对照试验,研究太极拳对BMD的改进。两个评论家独立地执行数据筛选和提取。研究质量评估使用Cochrane系统评价干预措施的手册。 结果。共有23个涉及1582名患者的随机对照试验确定。汇总结果显示显著的好处的太极在腰椎BMD改进(SMD = 0.36, 95% [0.13, 0.59], P = 0.002 )、股骨颈(SMD = 0.40, 95% [0.16, 0.63], P = 0.0009 )、股骨转子(SMD = 0.43, 95% CI [0.20, 0.66], P = 0.0002 ),沃德的三角形(SMD = 0.31, 95% [0.15, 0.48], P = 0.002 )。这样有利的好处在太极只能看到与做运动组相比,和太极显示无显著改善骨密度变化与其他练习组相比。亚组分析显示不同的影响骨密度的改善基于不同的太极训练的持续时间和频率。太极是有效地衰减BMD损失的干预频率> 4天/周,腰椎的干预频率> 4天/周或干预持续时间> 10个月在股骨颈,和干预> 10个月时间或频率≤4天/周在病房的三角形。 结论。结果表明,太极衰减BMD损失可能有好处。不同的训练时间和频率可能会导致变量的有效性。研究者应该将更多的注意力放在训练的持续时间和频率的太极,这样更明确的要求可以对BMD的改进的有利影响。SN - 1741 - 427 - 2021/6665642 / 10.1155 x你——https://doi.org/10.1155/2021/6665642——摩根富林明,基于证据的补充和替代医学PB - Hindawi KW - ER