本研究评估为期三周的干预的影响,旨在提高大学生的心理健康。参与者包括200名澳大利亚学生随机分配到一个实验对照组或候补名单,以42坚持干预指导。实验组参与者阅读一个故事的人使用自然环境来减少压力和倦怠水平和提高生活满意度。然后他们被要求每周花20分钟,三个星期,在任何自然环境。三周后等待控制参与者收到干预指导。Restorativeness与生活满意度呈正相关,相关的负面压力和倦怠。实验参与者,等待控制参与者相比,经历了一个显著减少压力;然而,没有对生活满意度的影响或倦怠干预。仍需要更多的研究来确定实际意义自然暴露在大学生的心理健康。